Cuántas veces antes de hacer algo, nos llenamos de excusas, nos decimos algo que suena lógico para no hacer lo que sabemos que es necesario hacer!
A mi me ha pasado, no se si a ti.
Hace poco me di cuenta que había construido en mi mente, con mis conversaciones una GRAN excusa que me estaba limitando y no me permitía tener un logro.
Y una vez hice conciencia de esto, logré dejar la excusa a un lado, y ponerme en acción, yo misma destruí la excusa! Asi que te comparto una serie de pasos para hacer SIN EXCUSA.
- Cada vez que estés saboteando tus acciones y tus logros, revisa si ese objetivo, es importante y motivante para ti.
- Ten claro Para que quieres alcanzar eso que te propones
- Define a que te comprometes, acciones claras y cada vez que las realices…felicitate! Es el estado de #CERO EXCUSAS
- Mantén el foco de tu atención y tus conversaciones internas en eso que quieres alcanzar y lo bien que te hace sentir.
RECUERDA CADA VEZ QUE NO ESTAS HACIENDO LO QUE TE PROPONES ES PORQUE ESTAS ENFOCADO EN TUS EXCUSAS….DILES ADIOS Y MANTEN EL ESTADO DE SIN EXCUSAS
SARA BURSZTEIN
COACH-ESPECIALISTA EN PNL
CONFERENCISTA EN TEMAS DE BIENESTAR
Escrito por: Sara Bursztein
Psicologa- Coach profesional Master y trainer en Programación neurolingüística. Experta en gestión de emociones. Conferencista y facilitadora de procesos de transformación y entrena tu mente Sanadora pránica
EL ARTE DE APRENDER A ESCUCHAR
Pero muchas veces, no permitimos que el otro se exprese porque salimos con una respuesta desde nuestros propios juicios...
Sacarla del Estadio
No solo se trata de hacer las cosas bien, o sentirse bien o tener lo que queremos.
ESTADO CERO EXCUSAS
Cuántas veces antes de hacer algo, nos llenamos de excusas, nos decimos algo que suena lógico para no hacer lo que sabemos que es necesario hacer!